Pentingnya Senam Kesehatan Jasmani bagi Warga Madrasah, Fitra Hayati: Esensi Olahraga

Suka Jaya (MTsN 1 Bungo) - Kegiatan senam kesehatan jasmani menjadi salah satu agenda penting di MTsN 1 Bungo yang terus digalakkan untuk menjaga kebugaran seluruh warga madrasah, terutama bagi peserta didik. Melalui kegiatan ini, diharapkan tercipta tubuh yang sehat, semangat belajar yang tinggi, dan suasana madrasah yang lebih ceria serta produktif. (24/10)

Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK), Ibu Fitra Hayati, S.Pd., menjelaskan bahwa senam bukan hanya sekadar aktivitas rutin, tetapi bagian dari pembentukan gaya hidup sehat.

“Melalui senam, peserta didik belajar pentingnya menjaga kebugaran dan disiplin. Tubuh yang bugar akan berpengaruh pada konsentrasi dan prestasi belajar mereka,” terangnya.

Lebih lanjut, Ibu Fitra juga menegaskan bahwa kegiatan senam bersama dapat menumbuhkan semangat kebersamaan dan kerja sama antar warga madrasah. “Senam membentuk karakter positif. tidak hanya fisik yang kuat, tetapi juga mental yang tangguh dan semangat gotong royong,” tambahnya.

Dengan semangat tersebut, MTsN 1 Bungo berkomitmen untuk terus melaksanakan kegiatan senam kesehatan jasmani secara rutin sebagai upaya mewujudkan madrasah yang sehat, aktif, dan berprestasi.

Sumber : Tim Humas
Penulis : Sa