PTS PJOK : Materi Kebugaran Jasmani melalui Praktik

Suka Jaya (MTsN 1 Bungo) – Fitra Hayati, S.Pd., melaksanakan Penilaian Tengah Semester (PTS) mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) melalui praktik langsung di lapangan. Materi yang diujikan kali ini adalah Kebugaran Jasmani, yang bertujuan mengukur kemampuan fisik serta ketahanan siswa dalam berbagai gerakan. (6/10)

Fitra Hayati, S.Pd., selaku Guru PJOK, memberikan arahan serta penjelasan teknis sebelum pelaksanaan dimulai. Ia menekankan pentingnya kedisiplinan, kesungguhan, dan sportivitas dalam mengikuti PTS berbasis praktik ini. “Penilaian praktik kebugaran jasmani tidak hanya untuk melihat kemampuan fisik, tetapi juga sikap disiplin, tanggung jawab, serta semangat peserta didik,” ujarnya.

Salah seorang siswa yang mengikuti kegiatan ini mengungkapkan pengalamannya. “Awalnya agak tegang, tapi setelah mengikuti arahan Bu Fitra, jadi lebih semangat. Kegiatan ini juga melatih kami agar terbiasa berolahraga dengan benar,” katanya.

Menanggapi hal tersebut, Fitra Hayati, S.Pd., menyampaikan apresiasinya atas antusias siswa. “Saya bangga dengan semangat anak-anak. Semoga hasil PTS ini tidak hanya menjadi nilai akademis, tetapi juga memotivasi mereka untuk selalu menjaga kebugaran tubuh,” tambahnya.

Pelaksanaan PTS praktik PJOK berjalan lancar. Peserta didik tampak bersemangat mengikuti setiap tahapan tes kebugaran yang diberikan, mulai dari lari, push-up, hingga latihan kelincahan. Kegiatan ini menjadi salah satu upaya madrasah dalam menanamkan pentingnya gaya hidup sehat dan aktif bagi generasi muda.

Sumber : Tim HUMAS
Penulis : Sa
Editor : Dc